
On part de vos hormones
Notre prise en charge repose sur vos données biologiques réelles, tout part de là. On voit enfin ce qui bloque chez vous.
Nous allons le découvrir pour vous.
Plus de 11 000 patientes accompagnées depuis 2020
La nutrition métabolique
Il dépend de vos hormones. Thyroïde, insuline, cortisol, œstrogènes, et bien d’autres. Quand l’une d’elles se dérègle, votre corps stocke, même quand vous faites attention. La nutrition métabolique corrige ça à la source.

Notre prise en charge repose sur vos données biologiques réelles, tout part de là. On voit enfin ce qui bloque chez vous.

Sans privation. On ajoute les bons aliments, au bon moment, pour que vos hormones retrouvent leur équilibre. Des recettes gourmandes, adaptées à vous.

Résultat, vous perdez du poids, vous êtes moins fatiguée, moins gonflée. Et ça tient, parce qu’on a corrigé la cause.
La nutrition métabolique est idéale pour :
Perdre du poids
Prendre du muscle
L'équilibre hormonal
Le lipoedème est un trouble hormonal qui cause une augmentation anormale de graisse sous-cutanée, principalement au niveau des jambes.
En France, environ 10% des femmes souffrent de lipoedème.

La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune où le système immunitaire attaque la glande thyroïde, entraînant une hypothyroïdie.
En France, 1,5 millions de femmes souffrent de cette condition.

L'hypothyroïdie de production est une condition où la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, entraînant divers symptômes métaboliques et physiques.
En France, environ 3,5% des femmes souffrent d'hypothyroïdie.

L'hypothyroïdie de conversion est un trouble où le corps ne convertit pas correctement la T4 en T3, entraînant des symptômes d'hypothyroïdie malgré des niveaux normaux de T4.
En France, environ 3,5% des femmes souffrent d'hypothyroïdie.

Le syndrome de fatigue chronique est une condition complexe caractérisée par une fatigue persistante qui n'est pas soulagée par le repos. Il est souvent associé à l'épuisement des glandes surrénales.
En France, environ 2 à 4% des femmes souffrent de fatigue chronique.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un désordre hormonal chez les femmes provoquant kystes ovariens, irrégularités menstruelles et infertilité.
En France, environ 10% des femmes en âge de procréer souffrent de SOPK.

La résistance à l'insuline désigne une condition où les cellules ne répondent pas efficacement à l'insuline, augmentant le taux de sucre dans le sang.
En France, 20 à 25 % des femmes sont estimées souffrir de résistance à l'insuline.

Le diabète de type 2 est une maladie métabolique chronique où le corps devient résistant à l'insuline ou ne produit pas suffisamment d'insuline, entraînant une glycémie élevée.
En France, environ 1,5 million de femmes souffrent de diabète de type 2.

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune où le pancréas produit peu ou pas d'insuline, nécessitant une administration externe d'insuline. Sans traitement, cette condition peut entraîner des complications graves.
En France, environ 120 000 femmes souffrent de diabète de type 1.

Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels apparaissant généralement 7 à 10 jours avant la règle.
En France, environ 2,5 millions de femmes sont affectées par le SPM.

L’hyperthyroïdie est un excès de production d'hormone thyroïdienne, entraînant une activité métabolique excessive et des symptômes tels que la perte de poids anormale.
En France, environ 1 % à 2 % des femmes souffrent d'hyperthyroïdie.

Le Syndrome de l'Intestin Irritable (SII) est une condition chronique caractérisée par des troubles digestifs répétés et inexpliqués.
En France, environ 8,4% des femmes souffrent de SII.

Le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) est une prolifération excessive de bactéries dans l'intestin grêle, causant des troubles digestifs.
En France, le SIBO affecte environ 6 à 15% des femmes.

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des maladies caractérisées par des habitudes alimentaires anormales, telles que l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie.
En France, 5 à 10% des femmes souffrent de TCA.

L'aménorrhée est l'absence de menstruations chez une femme en âge de procréer, pouvant être primaire ou secondaire.
En France, 3 à 4 % des femmes en âge de procréer souffrent d'aménorrhée secondaire, tandis que l'aménorrhée primaire est moins fréquente

L'endométriose est une maladie où le tissu endométrial se développe en dehors de l'utérus, causant douleur, règles abondantes et infertilité.
En France, 1 femme sur 10 souffre d’endométriose.

Le lymphoedème est un trouble chronique de la circulation lymphatique entraînant une rétention de liquide dans les tissus et les parties du corps. Celui-ci apparait principalement après un cancer.
En France, près de 200 000 femmes souffrent de lymphoedème.

L'hypercortisolémie est une condition caractérisée par un excès de cortisol dans le sang, souvent liée au syndrome de Cushing ou à une hyperactivité des glandes surrénales.
En France, cette condition touche plus de 100 femmes par an.

L’anxiété est un état d'inquiétude ou d'apprehension excessive et durable face à un événement ou une situation future.
En France, environ 1 femme sur 3 souffre d’anxiété.

L'hypertriglycéridémie est une condition caractérisée par un taux élevé de triglycérides dans le sang, augmentant le risque de maladies cardiovasculaires.
En France, environ 1,4 million de femmes souffrent d’hypertriglycéridémie.

La ménopause est l'arrêt naturel des règles chez les femmes, généralement vers 50 ans, due à la diminution des hormones.
En France, environ 12 millions de femmes sont ménopausées.

Les problèmes cutanés sont des affections de la peau qui entraînent des altérations de la structure et de l'apparence de la peau.
En France, environ 3,5 millions de femmes souffrent d’un problème cutané.

L'hypertension est un trouble de la pression artérielle, élevée et persistante, mettant en danger les vaisseaux sanguins et les organes.
En France, environ 14% des femmes souffrent d’hypertension.

La colopathie est un trouble intestinal caractérisé par des douleurs abdominales et des changements dans les habitudes intestinales.
En France, environ 11% des femmes ont subi une forme de colopathie (hémorroïdes, polypes, etc.) au cours de leur vie.

La dépression est un trouble mental caractérisé par une tristesse profonde et persistante, accompagnée de pertes d'intérêt et de fonctionnement.
En France, environ 3% des femmes souffrent de dépression. La dépression est 50 % plus courante chez la femme que chez l’homme.

La rétention d’eau est accumulation anormale d'eau dans les tissus du corps, causant des symptômes tels que l'œdème et l'inflammation.
En France, 1 à 2% des femmes souffrent de rétention d’eau.

L'hypercholestérolémie est un état pathologique caractérisé par un taux de cholestérol sanguin anormalement élevé (> 200 mg/dL).
En France, environ 2,5 millions de femmes ont une hypercholestérolémie.

L'infertilité désigne l'incapacité d'un couple à concevoir un enfant après des rapports sexuels réguliers sans contraception pendant un an.
En France, environ 10 à 15% des femmes en âge de procréer sont touchées par l'infertilité à un moment donné de leur vie.

La candidose est une infection fongique causée par des levures du genre Candida, souvent Candida albicans. Elle peut affecter diverses parties du corps, y compris la bouche, la gorge et les voies génitales.
En France, la candidose affecte environ 75% des femmes à un moment donné de leur vie.
Plus de 11 000 patientes accompagnées depuis 2020
C’est pourquoi, votre accompagnement démarre toujours par un bilan sanguin. Cela nous permet de créer un programme adapté à vos besoins spécifiques.

Grâce à vos analyses sanguines ultra poussées, notre équipe élabore votre protocole nutritionnel personnalisé, adapté à votre profil hormonal et à vos objectifs.









Notre équipe est composée de spécialistes diplômées de la biologie et de la nutrition. Elle collabore pour vous offrir un accompagnement pluridisciplinaire personnalisé et vous guider vers l'atteinte de vos objectifs.
Hassan Amezian, fondateur et auteur du livre « Le poids de vos hormones », éditions Leduc · Albin Michel

Afin de pouvoir garantir un accompagnement de qualité, tout se passera sur votre espace patient. Vous y retrouverez votre protocole nutritionnel, vos bilans hormonaux, vos objectifs et vos progrès.

Notre équipe complète se réunit pour étudier votre cas spécifique, afin d'élaborer votre protocole sur-mesure adapté à vos besoins individuels.
Trois façons d'avancer, selon là où vous en êtes.


99 € 200 €
ou 3 × 33 €Klarna.


3 mois
747 €
ou 3 × 249 €Klarna.


6 mois
1 900 €
ou 3 × 633 €Klarna.
Protocole Métabolique Essentiel
Vous déposez vos analyses dans votre espace patient, telles que vous les avez.
Votre protocole est élaboré à partir de vos résultats et de votre objectif.
Un expert vous appelle pour tout vous expliquer et répondre à vos questions.
Accompagnement Métabolique et Intégral
Vous recevez vos accès à votre espace patient, sur votre téléphone.
Votre rendez-vous d’accueil avec une experte de notre équipe, pour fixer votre objectif.
Votre protocole sur-mesure construit à partir de vos données biologiques réelles.
On avance ensemble, avec les téléconsultations, le chat 7j/7 de 8h à 21h, recettes et liste de courses.




Pourquoi nous
Si vous avez déjà tout essayé, ce n’est pas vous le problème. La plupart des méthodes comptent les calories. Sauf que votre poids dépend d’abord de vos hormones, et personne ne les avait regardées.
Je m’appelle Hassan Amezian, je suis biologiste. J’ai moi-même été en surpoids, et je ne me suis jamais laissé abattre. Ce qui m’a poussé vers la biologie, c’est ma compagne, atteinte de la maladie de Charcot. Je voulais comprendre comment le corps fonctionne vraiment, pour l’aider.
C’est cette approche qu’on a construite avec toute l’équipe. On part de vos données biologiques réelles, on cherche ce qui bloque chez vous, et on ajuste ce que vous mangez, car toutes les hormones sont faites à partir de ce que vous mangez, c’est un fait biologique. Résultat, on ne vous donne pas un régime de plus, on corrige la cause.
















613 avis de nos patientes
Je recommande à 100 % !
À 55 ans, la perte de poids hormonale est un vrai défi, mais l'accompagnement d'Amezian a tout changé. En 1 mois et demi, j'ai retrouvé un équilibre alimentaire et déjà perdu 5 kg ! Un grand merci à Ornella pour son professionnalisme exemplaire et sa bienveillance qui font un bien fou. Vous pouvez y aller en toute confiance !
Je recommande vivement ! Haingo, Joelle et Delphine sont présents, à l’écoute, et très réactifs.
Cela fera bientôt 1 mois, et les résultats sont là: -3 kg, quasi plus de douleurs intestinales/abdominales, un SPM beaucoup plus doux, et de l’énergie retrouvée ! Merci à toute l’équipe Amezian 🙏
Une expérience qui m’a redonné de la motivation et de la foi pour ma perte de poids que je ne voyais pas avancer depuis plus d’un an dû à mon SOPK j’ai appris à manger en pleine conscience en comprenant ce que je devais consommer pour ma santé et surtout sans me frustrer
Merci à toute l’équipe Amezian je ne regrette vraiment pas, malgré que ce soit un petit budget mais il faut absolument investir dans sa santé
Je suis suivie depuis un bon moment par l'équipe d'Amezian et j'en suis très satisfaite. Chaque retour de bilan est personnalisé, positif et encourageant. Je recommande vivement.
Belle expérience
Le plaisir de manger équilibré, varié.
Toujours quelqu'un a notre écoute pour nous conseiller.
Un corps moins douloureux.
Envie de reprendre plaisir.
Très bonne expérience, avec un véritable suivi et un accompagnement personnalisé. Un grand merci à Delphine ainsi qu’à toute l’équipe, qui rendent cette expérience agréable, motivante et rassurante.
Après plusieurs tentatives vaines, c'est avec le programme Amezian que j'ai enfin perdu du poids.
Le mode de nutrition n'est pas contraignant et il est très facile de se faire des menus appropriés. A chaque rendez-vous avec la conseillère je lui annonce des kilos en moins et j'en suis ravie, mon humeur s'en ressent et le fait de manger moins le soir, je dors beaucoup mieux. Je suis ravie, tout va bien. Merci
L'expérience Amezian est vraiment incroyable tant sur le plan physique que psychologique. L'équipe est vraiment à l'écoute de vos besoins. Le protocole vous aide à améliorer ou changer nos habitudes alimentaires de telle sorte qu'on ne ressent aucune contrainte. Je me sens plus dynamique !
Je recommande vivement.
Une très bonne prise en charge par une équipe de choc dans la bienveillance et l'écoute .
Merci de me soutenir et de m'encourager a prendre soin de moi .
Je fait le suivi Amezian depuis 1 mois et 1 semaine et j'ai perdu déjà un peu plus de 5kilos. Je suis moins fatiguée et moins ballonnée.
L'equipe est disponible et a l'écoute.
En ce milieu de parcours je suis plutôt très satisfaite !
Très bonne prise en charge dès le début . On nous pose tout un tas de questions sur nos antécédents, nos habitudes de vie, maladie et traitement ...
Excellente écoute au 1er appel par un professionnel de santé puis ensuite par la nutritionniste qui refait un bilan de ce qui a été dit avec la 1ere personne.
Très bonne nutritionniste, à l’écoute et très professionnelle. Ses conseils sont personnalisés et faciles à appliquer. Grâce à son accompagnement, j’avance avec confiance ! Je recommande sans hésiter !

Laëtitia raconte son histoire sur France Bleu.Laëtitia.

On m'avait opérée. Personne n'avait cherché la cause. Une fois trouvée : −10 kilos, des nuits complètes.Stéphanie, 50 ans.

Après un cancer et une ablation de la thyroïde, le programme m'a aidé à reprendre une vie normale.Laetitia, 40 ans.

Si je perdais un kilo, j'en reprenais deux. Mon mari me disait : mais tu ne manges plus rien.Christine, 55 ans.

Je pensais que ma balance était cassée quand elle a affiché -3 kg dès la première semaine !Lili, 54 ans.

Si un jour, on m'avait dit que j'allais vaincre mon addiction au sucre, je ne l'aurais pas cru.Christelle, 32 ans.

Mes taux étaient dans la norme, je n'avais aucune réponse.Sarah, 43 ans. Hashimoto.

Je m'entraînais aussi dur que je pouvais. Aucun résultat.Tania, 41 ans. Résistance à l'insuline.



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