Avis Amezian résistance à l’insuline

Océane M.FR • 1 avis21 septembre 2026

Ça a changé ma vie

Ça a changé ma vie ! Je voulais pas faire le roaccutane pour comprendre de quoi venait mon acné hormonal. J'avais aussi de la rétention d'eau, de la fatigue après mangé et brouillard mentale. Après avoir analyser ma prise de sang ils m'ont détecté une résistance à l'insuline. Ils m'ont fait un rééquilibrage alimentaire qui a marché des la première semaine ! Plus de fatigue après mangé, au bout d'un moins mon corps avait perdu toute sa rétention d'eau et j'ai beaucoup moins de bouton, même pendant mes règles

KhadijaFR • 1 avis7 septembre 2026

Je recommande à 200% la méthode Amezian. En moins d'un mois je suis déjà à 6,5kg de perdus . Je n'en reviens pas pourtant j'ai 45 ans. J'ai retrouvé un meilleur sommeil, un meilleur transit et le plus important ma glycémie s'équilibre. Merci Joryan pour tes précieux conseils. N'hésitez pas la santé n'a pas de prix

Nicolas L.FR • 1 avis6 mars 2026

Très bon contact avec la diététicienne Delphine : nous avons maintenant échanger 3 fois et Delphine réajuste avec moi les problèmes s’il y en a sur les menus ou des conseils sur certains aliments. Je trouve bien d’être suivi régulièrement par l’équipe Amezian, cela motive pour la suite. Le plan alimentaire est très bien conçu. Pas de sensation de faim. Juste la perte de poids qui est un peu lente dû à mon insulinorésistance à inverser.

Melissa F.FR • 1 avis6 mars 2026

Des personnes professionnels à l’écoute…

Excellent accompagnement ! Une équipe de docteurs et d’infirmiers très professionnels, à l’écoute et bienveillants. Le suivi est vraiment personnalisé, surtout pour les problématiques comme la résistance à l’insuline ou les déséquilibres hormonaux. On se sent soutenu et bien encadré tout au long du rééquilibrage alimentaire. Je recommande vivement

Elizabeth G.FR • 1 avis18 décembre 2025

J’ai commencé mon programme nutritionnel avec Amezian en juin. J’avais pris du poids et je me sentais fatiguée, avec des problèmes d’insomnie. Aujourd’hui, j’arrive à la fin de l’accompagnement avec 9 kilos en moins, plus d’énergie, de concentration et de vitalité. Et surtout, des analyses de sang ont révélé une résistance à l’insuline, ce qui a été essentiel pour ma santé. Le suivi est excellent : l’équipe est toujours disponible pour répondre à nos questions et ajuster le programme si nécessaire. Merci à toute l’équipe Amezian. Je recommande vivement leur travail !

Maya M.FR • 1 avis26 novembre 2025

Je me sens bien

J’ai appris que ma façon de manger ( équilibré )n’étais pas bonne car j’ai découvert que je suis résistante à l’insuline ce qui provoquait une prise de poids importante.

SamyaFR • 4 avis16 juin 2025

Enfin un régime qui marche et naturellement sans médicaments

Bonjour Je tiens à remercier toutes l équipes Amazian, car j ai retrouvé ma pêche, ma santé ce qui étais le plus important pour moi. Mon diabete est enfin équilibré, je sous pompe à insuline (je suis passé de 8 à 6,5 d hemoglobine glyquée en commençant avec Amezian fin Avril. Depuis 2019 je prend du poids et je suis monté à 100Kg depuis la mise en place de ma pompe à insuline et le décès de mon frère impossible de perdre du poids. Depuis fin Avril à Aujourd'hui j'ai enfin commencé à perdre du poids. Je suis passé à 90 kg et pour moi c est une grande victoire car j étais à 2 doigts de retirer ma pompe à insuline pensant que jamais je ne réussirais à maigrir. Je suis heureuse, en pleine forme et j'ai retrouvé ma motivation grâce à Amezian. Encore merci Et le combat n est pas fini

Anne K.FR • 1 avis14 juin 2025

Retour d'expérience

J'ai démarré avec Amezian il y a 5 mois 1/2. Après bilan sanguin complet ils ont diagnostiqué un syndrome de résistance à l’insuline. Pesant initialement 73,5 j'ai perdu 8 kgs. La perte de poids est plutôt lente mais je me sens moins fatiguée, mon objectif étant d'arriver à 59. Je suis donc à mi parcours et j'espère continuer sur cette lancée. Le suivi est régulier et les conseils intéressants même si par moment je me sens frustrée de ne pas perdre de poids plus rapidement.

Sarra R.SN • 1 avis25 mars 2025

Résistance à l'insuline

Presque 2 mois de suivi ,je suis à 3 kg de moins ..les premières analyses faits ont relevés un indice Homa élevé et une résistance à l'insuline ,chamboulement hormonal.. Les recommandations de l'équipe m'a permis d'avoir moins de sensation de faim ..bcp moins d'envie de Sucre et d'avoir plus d'énergie ...merci à l'équipe ..objectifs 7 kg et il me reste 4 kg ..le meilleur reste à venir.

Sara B.FR • 1 avis26 novembre 2024

J’ai commencé ce programme il y’a 1mois et demi et j’ai perdu 5/6kg Je ne comprenais pas ce que j’avais, pourquoi cette prise de poids et j’ai découvert grâce à Amezian que je faisais une résistante à l’insuline. Enfin je me sens bien face à l’alimentation je ne culpabilise de rien et j’ai trouvé ce qui me convient. Je suis moins fatigué/ L’axe d’amélioration c’est la pro activité de l’équipe. L’équipe réponds toujours en revanche de facon tres réactive, j’aurais attendu un peu plus d’encouragement ou de contact sans que cela vienne de moi au regard du cout de l’accompagnement. Merci si c’était à refaire je le referais sans hésiter !

ÉliseFR • 1 avis15 novembre 2024

Amezian : ce qui a changé ma vie

J’ai des dérèglements hormonaux depuis ma naissance, j’ai dû suivre un nombre de régimes incalculables pour me garantir une santé à peu près correcte. Au fur et à mesure des années, j’ai développé d’autres troubles hormonaux et physiologiques tels qu’une hypothyroïdie, une insulino résistance, une glycémie à jeun élevée, ainsi qu’un taux de cortisol très élevé. J’avais du mal à perdre du poids malgré une alimentation sur des bases saines, j’en prenais même petit à petit au fil des années. Fatigue chronique, stress oxydatif, acné hormonale…. En 1 mois et demi à peine de programme, j’ai une amélioration de tous ces symptômes. - perte de poids redéclenchée - peau en bien meilleure santé (que un ou deux petits boutons pendant la période menstruelle) - mon énergie s’est décuplée : plus de fatigue écrasante le matin, ni après manger. L’énergie s’améliore progressivement pour être de plus en plus constante sur la journée - qualité du sommeil améliorée car bien meilleure digestion : on sous estime une digestion optimale, et quand on l’apprend et qu’on l’applique, un grand nombre de symptômes physiques se résolvent (ventre qui a dégonflé considérablement ++, aucun reflux, aucun ballonnement, sommeil amélioré…) - cycle menstruel complètement révolutionné : j’avais l’habitude d’avoir des cycles très douloureux (malaises). ultra variables et très longs pouvant aller jusqu’à 54 jours. Avec le programme alimentaire, j’ai eu quelques petites gênes, mais rien à voir avec ce que j’ai pu connaître. Mon cycle a considérablement réduit car je suis aux alentours des 36 jours dorénavant En conclusion je dirai qu’on néglige trop la santé par l’alimentation, et bien que parfois nous pensons nous alimenter sainement et correctement, nous ne le faisons pas correctement pour notre cas personnel. Ce programme a changé beaucoup d’aspects de ma vie au travers l’alimentation et la disponibilité ++ des différents médecins d’amezian. Les réponses sont ultra rapides, ils sont encourageants et motivants. Les bilans bi mensuels permettent d’instaurer une réelle régularité dans le suivi des mesures corporelles ainsi que l’état physique/ physiologique. Il faut faire confiance au processus et continuer jusqu’au bout, les résultats grâce à une alimentation saine et personnalisée donneront des résultats à chaque fois.

Salla P.FR • 2 avis8 octobre 2024

J'ai perdu 14kg en 3 mois

J'ai perdu 14kg grâce à l'accompagnement avec Amezian nutrition. J'ai le SOPK et j'avais un dérèglement de la thyroïde. Je n'avais plus mes règles, je ne dormais plus la nuit, j'étais constamment épuisé et déprimé. Avec la perte de poids, j'ai retrouvé des cycles réguliers. Mon thyroïde est stabilisé. Je dors enfin la nuit! Ma qualité de vie c'est beaucoup amélioré. Mille merci pour votre aide car j'etais au bord du gouffre. J'avais également des tâches sombre au niveau de visage et du coup du à la résistance à l'insuline. Depuis la perte de poids mes tâches ont disparu, ma peau est devenue nickel. Ma résistance à l'insuline à pratiquement disparu. J'ai appris à m'alimenter en fonction de mes problématiques. Ce que j'ai beaucoup aimé c'est l'accompagnement avec une équipe au complet (endocrino, infirmière, nutritionniste et diététicienne). Merci pour votre disponibilité car à chaque fois que j'avais des questions, des inquiétude, vous avez trouvés les bons mots pour me booster et m'apporter des réponses. Ce qui est top c'est qu'il y a un groupe WhatsApp avec l'équipe et nous seule, il n'y a pas d'autres patients dans le groupe. Du coup on peut échanger avec l'équipe toute la semaine et les week-ends. Mille merci pour votre aide précieuse, votre patience, votre empathie, et votre gentillesse. Je ne pensais pas y arriver.

Salla P.FR • 2 avis29 août 2024

Très satisfaite, SOPK maîtrisé, 11kg perdu

Je suis suivie depuis 2 mois avec Amezian nutrition. Je suis atteinte du SOPK et j'avais un début de dérèglement de la thyroïde. Avant je prennais énormément de poids, ma qualité de vie était catastrophique. J'avais la pilosité au niveau du menton, des tâches sombre au niveau du coup (à cause de ma résistance à l'insuline. Mon sommeil étais complètement déréglé, je dormais très peu. J'étais tout le temps fatigué et déprimé... L'équipe d'Amezian m'a proposé un protocole alimentaire adapté à mes besoins et en fonction de mon bilan sanguin. Grâce à leur accompagnement j'ai perdu 11kg. J'ai retrouvé le sommeil, mes cycles mensuels sont de retour après 150 jours de retard de règles. Ma pilosité a diminué, et mes tâches sombre au niveau de mon cou on quasiment disparus. J'ai retrouvé ma joie de vivre, j'ai beaucoup plus d'énergie. Et surtout j'ai appris à m'alimenter correctement sans frustrations. L'équipe est très à l'écoute, je peux les contacter sur WhatsApp. C'est très rassurant car dès que j'ai un doute, une question et bien j'ai toujours des réponses et des encouragements. Mille merci à votre équipe pour votre aide précieuse. J'ai enfin retrouvé ma joie et vivre et un équilibre hormonal.

Parcours de guerrière

Bonjour effectivement, je ne regrette pas du tout cette expérience Il faut vraiment être motivé,mais de 1, 80en glycémie je suis aux alentours de 110 ce qui est énorme. Sans metformine,mais avec les menaces de médecins....qui vous fond peurs ! Et m'ont dit mais vous savez vous avez 68 ans ! Vous risquez d'avoir des problèmes cardiaque etc..vous risquez de perdre la vue. Je leur ai répondu ma mère est décédé diabétique avec médicaments,donc moi ce sera sans! Et j'ai vu la vidéo Amezian, cela m'a sauvé la vie !Avec des personnes très à l'écoute attentionné très professionnelle et gentille surtout Corinne s...seul souci au début avec internet..Énorme merci à Amezian. J'ai encore des efforts à faire.

Je recommande !!!!

Je suis stupéfaite des résultats de ce programme sur mon poids. A 45 ans, Cela faisait 2 ans que je prenais du poids de façon incontrôlée. La prise de sang a permis de mettre en évidence un problème d’hypothyroïdie et de résistance à l’insuline naissante. J’ai reçu un protocole adapté et j’ai perdu 8 kgs entre février et juin et ai gagné en énergie. C’était totalement inespéré. Par ailleurs, je salue aussi la grande réactivité des conseillers pour répondre sur la plate-forme. Je recommande 100 fois !

Ils ont changé ma vie !

Je suis que satisfaite ! Souffrant de l'acné hormonal depuis plus de 10ans (j'ai 30ans). Je suis estheticienne donc ma routine visage est parfait. Je n'arrivais pas à trouvé la cause, je ne voulais pas faire le roaccutane. Finalement je n'avais pas de sopk mais une résistance à l'insuline malgré mon alimentation équilibré. Mais en 1 semaine j'ai vue mes bouton s'assécher, ma retention diminuait, j'avais pas de fatigue après manger. Et en 1mois plus aucun bouton. Au final c'est une alimentation que je garderais à vie car je me sens mieux avec et elle n'ai pas contraignante. Delphine merci ! Elle m'accompagner régulièrement par téléphone (1x par mois ) elle m'envoie des recette, réponds à mes interrogations et le chats d'amezian également. Donc merci vous avez changer ma vie

Au-delà de la perte de poids : un mieux-être global

Suite à un bilan nutritionnel complet avec Amezian, j’ai bénéficié d’un programme alimentaire entièrement personnalisé, qui a mis en évidence des déséquilibres souvent peu pris en compte par la médecine classique. Grâce à ce suivi, j’ai perdu 22 kg, mais surtout amélioré ma santé globale : diminution de la résistance à l’insuline et de l’inflammation, disparition des douleurs articulaires, retour à un cycle menstruel normal et nette réduction de la fatigue. Aujourd’hui, à 45 ans, j’ai retrouvé une énergie que je n’avais plus depuis longtemps. Je suis pleinement satisfaite de cet accompagnement et des résultats obtenus. Je recommande vivement à toute personne qui hésite.

ECOUTE et RECHERCHE DE LA CAUSE

C'est la première fois qu'on me prescrive un bilan sanguin complet pour une recherche complète. Résistance à l'insuline, lipoedeme,cortisol,foie, carence en vitamine,sopk..... c'est dommage les médecins en France on demande un bilan car sa ne va pas, il te conseille de prendre des antidépresseurs.... Je vais effectuer cette prise de sang complète prescrite par un médecin partenaire en France, je conseille de passer par eux, car il prescrive une analyse très vaste. Ensuite, des réception des résultats on transmet via leur site. C'est rassurant je trouve de rechercher la cause si hormonale. Bravo AMEZIAN, maintenant mon espoir sera mon suivi selon mes résultats sanguin, mon regain d'énergie perdu et la perte de poids. A plus tard.

Excellent accompagnement ! Une équipe très professionnels, à l’écoute et bienveillants. Le suivi est vraiment personnalisé, surtout pour les problématiques comme la résistance à l’insuline ou les déséquilibres hormonaux. On se sent soutenu et bien encadré tout au long du rééquilibrage alimentaire. Je recommande vivement

Expérience qui a changer ma vie

Expérience qui a changer ma vie ! Je souffre d'acné hormonal depuis des années mais j'ai toujours voulu éviter le roicutane car pour moi ce serait enlevé le symptômes mais pas la cause. J'avais tout essayé, skin care, médicaments, arrêté le gluten, arrêté le lactose. Mais rien Quand j'ai commencé l'accompagnement j'ai été super bien encadré. J'ai pu découvrir à travers ma prise de sang que j'avais de la résistance a l'insuline. Cela expliquait tout mes symptômes rétention d'eau, acné, brouillard mentale, fatigue après mangé. Delphine ( la nutritionniste qui m'a suivi) à été super ! elle m'a donné mon rééquilibrage alimentaire, m'a appelé régulièrement, le chat en ligne est très réactif si j'ai la moindre question. Et il continue à m'accompagner temps que mon problème n'est pas résolu. Je ne peux que recommander. Car en une semaine je n'avais plus de fatigue après mangé, en un mois j'ai perdu toute ma rétention d'eau, plus de poussé de bouton sauf si je fais des écarts. Mais tout ce règle tranquillement. Un grand merci à toute l'équipe

Je suis tombée sur une de leur vidéo sur Tiktok d'une interview à la radio. Je ne me sentais pas bien physiquement avec une prise de poids rapide, une fatigue constante et une irritabilité générale. Je ne dormais pas bien et malgré du sport à forte intensité je ne perdais pas de poids. Psychologiquement, je souffrais d'un brouillard mental et avait des pulsions alimentaires. Délaissée par le corps médical je me suis laissée porter et j'ai fait le premier rendez-vous gratuit. Avec l'infirmière nous avons discuté longuement et je me suis enfin sentie écoutée et accompagnée. J'ai eu plusieurs possibilités de paiement mais j'ai préféré régler en une seule fois pour avoir les 10%. J'ai fait la prise de sang le lendemain de la prescription. Celle-ci était d'ailleurs plus fournies en critères d'analyse que les ordonnances habituelles. Ce qui a permet de déceler un début de résistance à l'insuline qui aurait pu mener à un diabète de type 2 si les choses n'avaient pas étaient prises à temps. Grâce à eux, j'ai perdu le premier mois 4 kg. Et surtout dès la première semaine j'ai une forte amélioration de mon état général. Meilleure qualité de sommeil, disparitions des fringales alimentaires, transit amélioré. J'ai perdu aujourd'hui plus de 6kg! En échange régulier, ils sont toujours très réactifs! Mon poids ne m'obsède plus car je suis tellement mieux. Ce sont les seuls à ce jour à m'avoir soignée. Je les recommande grâce à mon expérience personnelle et la qualité de leurs contenus sur les réseaux. Nous ne nous rendons pas assez compte que l'alimentation est le premier axe vers un soin adapté! Je les remercie chaleureusement pour leur soutien leur aide et leur approche thérapeutique !

Ne regrette pas mon choix. Adieu fatigue et poids en trop

J'ai décidé de faire appel à Amezian après que la maladie d'hashimoto ai trop d'impact sur mon quotidien et que les médecins rencontrés ne me donne aucune solution mis a part mon traitement quotidien. Mes symptômes les plus handicapants étaient : la fatigue permanente, le manque de concentration, la variation émotionnelle, la prise de poids et la perte musculaire malgré du sport intense 2 fois par semaine. Après les avoir contacté ils ont pu constater qu'à cause d'hashimoto j'avais un taux de glycémie élevé, que j'étais insulino-resistante. Chose que mon médecin traitant n'avait pas vérifié alors que c'est les méfaits de la maladie... Suite à cela j'ai eu un protocole alimentaire à suivre, cela n'a pas été forcément facile au début mais ils ont été patient avec moi, ils m'ont encouragé et m'ont laissé du temps pour que je m'adapte. Après 4 mois je n'avais plus de mal à suivre mon protocole et je commençais à ressentir les bienfaits de ce rééquilibrage, j'avais moins de fatigue, j'arrivais à me concentrer, j'ai commencé à perdre du poids et gagner en masse musculaire sans forcément intensifier mes séances de sport mais en ajoutant au mieu possible une séance par semaine. Aujourd'hui j'ai retrouvé une silhouette qui me plaît mais surtout un confort de vie car je ne suis plus autant fatiguée et mes variations émotionnelle ne sont plus là, fini les pleures pour rien et les états dépressifs. Il manque une étoiles car le prix est tout de même non négligeable et j'ai reçu des instructions par message durant les premiers mois et c'est seulement après que j'ai eu des entretiens téléphonique avec Julia, qui au passage est très agréable, réconfortante, et qui encourage bien nos efforts. J'aurais préféré avoir ces entretiens téléphonique au début de la prise en charge. Voilà pourquoi une étoile en moins. Mais je ne regrette absolument pas mon choix.

Une patiente enchantée

J’ai découvert Amezian sur Instagram. L’approche basée sur une analyse sanguine complète suivi d’un diagnostic personnalisé m’a interpellée. J’ai suivi mon feeling sans me poser plus de questions que ça… et j’ai bien fait !   Au départ, j’étais très focalisée sur mon objectif de perte de poids (prise de 20 kilos en 4 ans / 25 ans de TCA) alors que la démarche de diagnostic et de suivi du programme repose une approche bien plus globale. Après 7 semaines de suivi de du programme, je mesure combien mon objectif initial était atrophié par rapport à ce que le programme m’apporte et que c’est bien l’amélioration de nombreux autres symptômes qui rend aujourd’hui possible ma perte de poids.   J’ai perdu 5.5 kilos en 7 semaines. Je perds progressivement. Et surtout, j’ai l’impression que ma perte de poids est « solide » et acquise, contrairement à un énième régime que j’aurai suivi en sachant au fond de moi que j’allais finir par craquer et repartir pour une période de prise de poids. A la découverte de mon protocole nutritionnel, j’étais très perplexe et la prise de féculent le soir m’a semblé complètement contre-intuitif… Et pourtant c’est le meilleur conseil nutrition que j’ai reçu ! Je n’ai plus eu aucune crise d’hypoglycémie depuis alors que c’était un problème quasi-quotidien pour moi (depuis mes 20 ans et avec des crises de plus en fortes et fréquentes). Aucune pulsion sucrée, aucune crise d’hyperphagie non plus. Mon rapport au sucre et ma glycémie semblent normalisés et c’est très libérateur !   Les autres bienfaits du programme que je ressens sont variés : j’ai meilleure mine et beaucoup moins de cernes, mes crises de migraine sont moins fréquentes, je me sens plus énergique (pas de coup de barre dans l’après-midi et un réveil moins difficile), mon transit est régulé.   Le programme est facile à suivre et correspond complétement à mes besoins. Aucun craquage depuis que je l’ai commencé ! Je gère facilement : j’arrive à concilier un suivi rigoureux avec les aléas de ma vie familiale et sociale qui nécessitent parfois quelques adaptations. Mon appétit est régulé donc les quelques écarts restent modérés et équilibrés !   Le suivi avec l’équipe est régulier et sérieux. Même si je suis assez autonome et que je sollicite très peu l’équipe en dehors des points prévus, c’est rassurant de les savoir disponibles et toujours à l’écoute. Les bilans et les retours individuels rythment mon suivi et cela me convient très bien !   Après des années de relations complexes et conflictuels avec l’alimentation et mon poids, ma perte de poids avec Amezian parait tellement simple que c’est assez incroyable de constater cette facilité pour quelque chose qui paraissait si difficile voire impossible auparavant !

Prévention et Guerison

Après un début chaotique, avec une perte d'emploi, je tiens à remercier chaleureusement l'équipe et particulièrement Dr Hassan à qui je dois d'être toujours avec Amezian à ce jour (cela fera bientôt un an et demi): - Grâce à l'indice HOMA jusqu'alors jamais demandé par mon médecin traitant,une insulinorésistance tenace a été dépistée ! - La patience est une vertu et suite aux protocoles mis en place,cette résistance commence à diminuer !👍 Il faut garder le cap coûte que coûte et tout finit par arriver. La guérison est au bout du chemin et la prévention en même temps d'un diabète type 2 si rien n'avait été décelé! Encore Bravo et MERCI Dr Hassan et votre équipe pour ce merveilleux travail d'accompagnement 😊 Élise

Merci Amezian Nutrition pour votre accompagnement !

Je me suis tournée vers le programme Amezian Nutrition car je faisais face à des problèmes hormonaux et à une prise de poids devenue incontrôlable, accompagnée d’une dépendance au sucre et d’un véritable désarroi alimentaire : je ne savais plus comment manger de façon équilibrée. Les analyses sanguines prescrites dans le cadre du programme ont permis de confirmer ces déséquilibres hormonaux et de mettre en lumière d’autres signaux, comme la résistance à l’insuline, qui peuvent bloquer la perte de poids. J’ai alors suivi le plan nutritionnel avec sérieux (même si j’avoue avoir été sceptique au départ car je pensais qu’une perte de poids saine, sans restrictions extrêmes, n’était pas possible dans mon cas) & les résultats sont apparus : mon poids a commencé à baisser, mes envies de sucre se sont atténuées et j’ai trouvé du plaisir à manger de manière saine. Le + d’Amezian Nutrition, c’est l’accompagnement humain exceptionnel ! Grâce à une plateforme bien pensée, on peut échanger facilement avec l’équipe de diététiciennes qui est disponible et d’une bienveillance remarquable. Toutes les 2 semaines, je remplis un bilan métabolique pour faire le point & chaque mois j’ai un rdv téléphonique avec Julia, l’infirmière en charge de mon suivi. Elle prend vraiment le temps de m’écouter, de suivre mon évolution et de me conseiller sur les méthodes adaptées à mes problématiques. Julia est une perle, pleine de gentillesse et d’énergie positive ! Un immense merci à toute l’équipe : Julia, Cyrine, Sabrina, Shirley, Aurialine, Pauline, Haingo (j’espère n'avoir oublié personne…), vous êtes adorables et votre accompagnement est précieux ! ✨ Après 2 mois & demi de programme, j’ai perdu 9 kg. Il me reste du chemin à parcourir, mais je me sens déjà mieux physiquement & mentalement.

Satisfaite, excellent suivi, professionnel à l'écoute

J'ai consulté l'équipe AMEZIAN pour une prise de poids inexpliqué, de la fatigue, du stress, des problèmes de sommeil & d'insomnie, des jambes sans repos, des oedemes au visage & au jambe suite à la rétention d'eau, des envies de sucre. Mon médecin ne souhaitait pas approfondir les examens, au final il s'avère que j'ai une résistance à l'insuline et une faible taux de HDL. L'équipe a mis en place un plan très facile à suivre, peu de cuisine, compatible à la vie de famille, tout est noté et c'est d'une facilité. Je peux manger de tout en quantité raisonnable, j'ai réappris à manger comme mon corps en a besoin c'est devenu une habitude. Je suis à -9 Kg depuis mi-décembre, sans intégrer aucun sport juste en mangeant ce que mon plan me recommande. L'équipe continue de me suivre & de faire des rdvs, ils sont à mon écoute pour la moindre question via un chat. J'adore & je recommande +++, ça m'a complétement changé la vie. Mention spéciale pour Cyrine, Julia, Sabrina, Aurialine qui sont mes interlocutrices avec qui j'échange régulièrement et qui me réponde toujours extrêmement rapide. Merci pour votre disponibilité dans ce cheminement pour changer ma vie.

Une méthode qui fonctionne sur le long terme

Après de nombreux essais pour perdre du poids (régime hyperprotéiné, nutritionniste classique, compléments alimentaires en tout genre), je me suis laissée convaincre par Amezian, et je ne regrette pas ! Cela fait des années que je "sens" que quelque chose bloquait au niveau de métabolisme malgré tous les efforts que je pouvais faire, et grâce à Amezian, on a pu me découvrir des problèmes hormonaux (maintenant suivis par une endocrinologue) tels qu'une résistance à l'insuline, un cortisol élevé et un SOPK. La méthode n'est pas magique, il faut s'investir et se tenir au plan, mais pour la première fois depuis des années je n'ai plus de fringales (même pendant mes règles !), j'ai un cycle menstruel qui est devenu régulier et sans douleur ni envie sucrée (une première en 20 ans de menstruations !) et mes vêtements sont de plus en plus confortables (ce qui n'était pas arrivé depuis un moment). L'équipe est à l'écoute et ajuste le plan en fonction des envies et besoins (et c'est vraiment appréciable), et nous suit jusqu'à l'atteinte des objectifs même si cela dépasse les 3 mois. Je recommande ++++ :)

J’ai commencé l’accompagnement avec l’équipe Amezian en avril 2024. J’avais un surpoids de 15kg depuis plus de 20 ans. Je me suis dit que j’allais commencer par essayer de perdre d’abord 10kg et c’est le contrat sur lequel j’ai misé pour cet accompagnement. J’avoue que j’étais très sceptique. Moi qui déteste aller à la salle de sport, j’avais du mal à croire que je pourrais perdre les kilos que j’avais en trop uniquement en suivant un programme alimentaire et en poursuivant mes marches habituelles ( je marche 5 à 6km 4 à 5 fois par semaine, et c’est ma seule activité physique). Les premières analyses m’ont permis de comprendre immédiatement la cause du surpoids que je trainais depuis tant d’années, et pourquoi depuis environ 2 ans je me sentais tout le temps épuisée et comme en état dépressif : hypothyroïdie, insulinorésistance, glandes surrénales épuisées… cela expliquait mon métabolisme au ralenti et mon épuisement, entre autres. Mais de là à croire qu’un plan alimentaire pourrait remettre tout ça en état de fonctionnement et de surcroît me faire maigrir, j’avoue que je n’y croyais pas. Et pourtant, ça a marché. Me concernant la perte de poids a été lente (environ 1kg par mois), et tant mieux car j’ai ressenti à chaque kilos en moins que c’était définitif. Cela fait tout juste un an, objectif atteint, je suis maintenant stabilisée et j’ai totalement adopté et intégré naturellement ce mode alimentaire, qui non seulement est très facile à adopter, mais en plus je me régale à chaque repas, je n’ai plus jamais eu aucune fringale ni envie de produits sucrés et transformés. Je cuisine chaque repas, moi qui détestait cuisiner, c’est devenu facile, rapide, agréable et extrêmement efficace et en plus c’est délicieux. Pour moi, c’est la base alimentaire saine que j’ai toujours cherché, comme des repères que j’aurais aimé avoir dès mon enfance. Jamais je n’aurais cru qu’à 55 ans je retrouverai mon poids de 20 ans, sans effort, avec en prime retrouver une santé qui m’était défaillante depuis ces dernières années. Le +++ une équipe au top 👌 qui est tout le temps présente et vous suit personnellement. Si comme moi, vous avez tout essayé, sans résultat, n’hésitez pas une seconde, cette fois-ci ça marchera c’est garanti 👍

J’ai débuté l’aventure Amezian le 31/10/2024. Lors de mon dernier avis, j’avais perdu 4 kilos après 1 mois de programme. Aujourd’hui je suis à -13 kilos et pourtant je démarrais avec une hypothyroïdie et une résistance à l’insuline. Au delà du poids perdu, je dors mieux, j’ai beaucoup plus d’énergie, mes cycles menstruels ne sont plus un calvaire j’ai appris à mieux m’alimenter et j’ai gagné confiance en moi. Amezian m’a permis de renouer avec celle que j’étais par le passé. Et je n’imaginais pas y arriver au départ ! Je dois racheter des vêtements de nouveau mais c’est un plaisir de constater la perte de poids de cette façon (ne vous fiez pas à la balance). Toute l’équipe est adorable et pédagogue, le suivi s’adapte vraiment à vous. Donnez-vous cette chance de devenir une meilleure version de vous même ! Un immense merci à toute l’équipe d’Amezian, vous avez changé ma vie.

Je perds enfin mes kilos!

Ce suivi nutritionnel m a vraiment permis de me rendre compte de mes erreurs nutritionnelles avant. Je comprends tellement mieux mon métabolisme maintenant et l'analyse médicale a même mis en lumière un debut d insulino dépendance qui m empêchait de perdre le moindre kilos. Étant en pleine ménopause, je voyais mon tour de taille augmenter impuissante et malheureuse. J avais du mal a croire au début qu en mangeant plus en quantité que ce que je mangeais avant J arriverai à perdre mes kilos car avant je sautais des repas pour tenter de perdre un kilos...en vain..J ai commencé à perdre au bout d un mois, le temps que mon corps accepte cette nouvelle façon de manger. Manger salé le matin a été une vraie révélation et J ai beaucoup de plaisir à confectionner mes menus variés et équilibré. Je n ai plus du tout envie de sucré même en milieu de journée. Même mes enfants mangent salé maintenant. Le suivi médical est rassurant et les analyses de sang tellement précises. Quand J ai la moindre question, l équipe est là pour y repondre. Je me sens maintenant tellement plus dynamique, mieux dans mon corps. Merci à toute l équipe d Amezian.

J'ai découvert AMEZIAN il y a quelques mois via une amie qui m'en avait dit que du bien..., j'ai pris conscience de mon obésité et surtout que maigres les réajustements alimentaires précédents cela ne changeait rien. J'ai appris que j'étais insuline-dépendante et qu'il me faudrait du temps et de la patience pour inverser la tendance. Je mets donc le programme nutritionnelle depuis le mois de novembre, j'en ressens les bienfaits physiquement et psychologiquement. Ma perte de poids est enclenchée, même si elle reste minime mais je ne m'en fais pas pour autant puisque l’équipe m'accompagnement jusqu'à ce que j'atteigne mon objectif. Toute l'équipe est à l’écoute, sans aucun jugement et se rend disponible dès que j'ai un questionnement. Il y a un soutien et des entretiens réguliers. Un grand merci à toute l'équipe.

Résultat inespéré

Avant tout propos, Merci à toute l'équipe. Je suis paraplégique et diabétique. Mon objectif en intégrant le programme était de retrouver de l'energie, un meilleur sommeil, reguler ma glycémie..Je suis à un mois du programme en plus d'un regain d'énergie, un meilleur sommeil, j'ai perdu environ 4 kg. Je recommande vivement ce programme parcequ'il s'adapte aux spécificités de la personne. Nous sommes suivis personnellement. Je recommande vivement ce programme.

Je suis passée de 118,6kg à 110,4 en 2,5 mois

Je suis passée de 118,6kg à 110,4 soit près de 8kg en moins et ça !!!! C’est un exploit !!! Je suis sopk et insulino-resistante, et Avant pour perdre seulement 1kg, je devais manger des feuilles pendant 1 mois et c’était même pas dit que je perde quelque chose !!! Je me battais avec les hôpitaux, les médecins en leur suppliant de ne plus me donner leur documents de régime polycopiées des années 90! Et j’insistais pour leur dire qu’il devait bien exister un rééquilibrage alimentaire basé sur les hormones !! Et la …. Tadammmmm ! Je tombe sur une pub d’Amezian ! Et c’était LA révélation ! Au début c’était difficile à prendre en main parce que OUI il faut faire quelques changements dans son alimentation. Mais en vrai quand j’ai commencé à comprendre POURQUOI je dois manger ça et POURQUOI je devais éviter ça ou rajouter ça , et bien c’est à ce moment que j’ai commencé à prendre plaisir à ce que je faisais et que tout prenais son sens ! Et vous savez quoi ? Même avec des déplacements ou je ne pouvais pas exactement faire le programme , et bien je n’ai pas repris. Je pense que j’ai compris certains mécanismes au niveau du cortisol. Et puis moi qui avait des problèmes gastriques , ça s’est nettement amélioré , je sens que quand je mange j’ai fait du bien à mon ventre et à mon organisme ! Donc je dis oui ! J’ai commencé le 23 juillet 2024, nous sommes le 18 octobre 2024 et j’ai perdu 8kg ! Ça ne devrait pas s’appeler amezian mais amazing !!!!

Jai fait mon ennemi mon allié

AMEZIAN est pour moi une belle rencontre. Depuis des années la nourriture fut mon pire ennemi mon lot de consolation..Ma santé ma fatigue chronique mes acidités mes douleurs intestinaux ma prise de poids faisant partie de mon quotidien et responsable aussi de mon état depressif face à ce physique ce mal être. Mon hypothyroïdie endométriose ne m'a pas aidé.Mais voila depuis presque 1 mois jai commencé le programme nutritionnel de Amezian suite à une decouverte à une resistance à l insuline( prise de sang complete). Certes cest un changement radical a notre façon de se nourrir ( surtout pour le sucre) mais ca nous oblige aussi à bien manger en fonction de son metabolisme. Et depuis je me sens bien: moins de fatigue , les jambes moins lourdes, jai retrouvé le sommeil, mon transit au top et le +++ jai perdu 5.100 kg 😊 un suivi regulier avec l equipe Amezian très à l ecoute et bienveillant c'est une grande aide.Je suis heureuse d'avoir mis entre leurs mains toute ma confiance. Alors oui cest pas facile tous les jours parfois mes envies de sucres sont là mais au plus j avance au plus cest contrôlable et il suffit d envoyer un message pour avoir ce soutien et cette écoute qui nous reboost car on ne se sent pas seul..Alors je conseille vivement Amezian pour une renaissance..force et courage 🥰

Plus que Ravie!

Je suis le programme Amezian depuis un mois et je suis ravi des résultats ! J'ai déjà perdu 7 kilos sans frustration, ce qui est incroyable. Je me sens tellement mieux dans mon corps et dans ma tête. Je suis plus énergique et moins fatiguée après les repas. Je prends enfin soin de ma santé. J'ai hâte de voir si mes taux de cholestérol et d'insulinorésistance ont baissé. Merci pour ce soutien et cette approche bienveillante !"

Succès de mon plan de nutrition metabolique

Je suis le plan de nutrition depuis fin juillet qui est en adéquation avec mes problèmes de diabète de type 2 avec insulino résistance. Et j'ai perdu 9 kg et mes taux de glycémie, cholestérol, triglycérides, asat, alat, se sont bien rapprochés des normes. Je dors mieux dans l'ensemble. Je ne suis plus gonflée après les repas et j'ai décidé de perdre une vingtaine de kilos. Je suis bien accompagnée dans cette démarche par toute l'équipe qui m'accompagne. C'est important. Et je dois dire que je suis très satisfaite sur toute la ligne. Mon moral va mieux également. C'est un tout. Et si j'ai des questions je n'hésite pas. Je les pose. Voila ma 1ère expérience. Merci à toute l'équipe qui me suit et me permet de continuer sereinement.

Du sérieux et de l’efficacité !

Du sérieux et de l’efficacité ! Oui cela a un coût, mais cela en vaut tellement la peine. Ce que j’apprécie le plus dans la méthode Amezian, c’est qu’ils ont vraiment compris la source du problème, à savoir les dysfonctionnements hormonaux chez la femme, et ils maîtrisent parfaitement la guérison par l’alimentation adéquate. Dès mes premières analyses ils ont pu trouver la cause de mon surpoids : une hypothyroïdie, une insulinorésistence et des glandes surrénales épuisées. J’ai pu moi aussi comprendre pourquoi je traînais 10kg en trop depuis des années et je n’arrivais pas à les perdre. J’en étais arrivée à être tellement épuisée ces 2 dernières années que je me croyais en dépression. J’ai commencé à retrouver mon énergie au bout de 3 mois. Perso je maigris lentement, j’en suis à 5 mois de suivi et -5kg. A la fin du premier mois j’étais découragée car je n’avais rien perdu, par contre je sentais déjà un grand bien être au niveau intestinal et métabolisme. Et surtout je me sentais super bien avec le plan alimentaire : des repas savoureux, super faciles à préparer et aucune faim entre les repas. J’avais vraiment besoin de ce cadre sain qui ne m’avait jamais été enseigné. Je l’ai naturellement adopté et il fait maintenant partie intégrante de ma vie. Mes 2emes analyses au bout de 3 mois de suivi ont montré des résultats époustouflants, j’ai retrouvé la santé à tous les niveaux. Aujourd’hui je me sens en super forme, je n’ai jamais fais de sport pour atteindre ces résultats, je bouge simplement en faisant de la marche quotidienne. Il me reste encore 5 kg à perdre mais je sais que c’est en route. J’ai toujours été bien suivie via leur groupe WhatsApp, toute l’équipe est géniale et très présente. C’est la meilleure décision que j’ai prise concernant ma santé. Je recommande vivement. Merci à vous d’exister 🙏

Avant de connaître Amezian

Avant de connaître Amezian, j’étais sous traitement pour l’insulino résistance depuis plus d’un an, j’avais de gros effets secondaires. Je ne pouvais pas vivre normalement car j’étais épuisée et ne manger pratiquement plus. Niveau moral, celui ci était au plus bas, en début d’année j’ai eu une passe de « dépression ». J’ai donc trouvé Amezian, je suis suivi depuis mai, grâce à leur soutien et leur connaissance j’ai compris les difficultés que j’avais avec la nourriture et je reprends plaisir à manger ce que j avais perdu depuis la prise du traitement. Niveau moral, je revis je peux vivre normalement ce qui n’a pas été le cas depuis longtemps. Je peux grâce a l’aquipe Amezian vivre normalement, faire des activités et reprendre confiance en moi. J’ai perdu 6 kg depuis le début. J’en suis ravie et mon poids n’est plus un combat mais j’apprends à l’écouter et à vivre avec lui. Merci à l’équipe Amezian pour leur bienveillance et leur professionnalisme.

Que dire de Amezian-nutrition

Que dire de Amezian-nutrition, si ce n'est que l'équipe a "sauvé" ma fille, et c'est sincère. Ma fille qui a une maladie auto immune souffre déjà de douleurs chroniques et sa prise de poids importante et rapide a contribué à un mal être et donc une augmentation de ses douleurs. J'ai donc contacté l'équipe amezian nutrition pour un suivi et je ne regrette pas du tout, surtout que par leur cause on a découvert chez elle une résistance à l'insuline à son âge ! Ma fille est maintenant plus épanouie, se sent beaucoup mieux dans sa peau, de meilleure humeur, elle n'a plus de pic de sommeil la journée, et dort mieux la nuit, va à la selle presque quotidiennement ( alors qu'elle était une constipée chronique), et enfin elle qui se plaignait de toujours avoir faim ne grignote plus entre les repas, et ses repas sont équilibrés et surtout rassasiants. Bref, j'ai retrouvé une fille pleine de vie, et je remercierai jamais assez toute l'équipe pour leur suivi, leur disponibilité, ils ont toujours répondu et rapidement à mes nombreuses questions, on ressent vraiment la sincérité dans leur service, ils ont su motiver ma fille et enfin on a tellement appris, on pense manger de manière équilibrée alors qu'on est loin du compte et toute la famille a profité de leurs conseils ! C'est une équipe d'une telle qualité qui a su répondre à mes attentes et même plus. Je vous les conseil les yeux fermés...

Depuis petite, je suis en surpoids qui, en grandissant à evolué au premier stade de l’obésité. J’ai essayé de nombreux régimes en passant du régime hydrique au sans glucide puis au protéiné. Sans réel effet puisque le poids perdu était aussitôt récupéré. J’ai découvert que j’étais atteinte de sopk, que je fesais de la résistance à l’insuline et que j’avais un début de stéatose hépatique. J’ai décidé de faire confiance à Amezian pour m’accompagner dans l’amélioration de ma santé. En 2 mois et demi j’ai mis fin à ma stéatose hépatique, ma résistance à l’insuline à baissé, dû au sopk j’était en aménhorré depuis 6 mois et mes règles sont revenus. Une amélioration de la qualité de mes humeurs, sommeil et envie de grignotage ( je faisais de l’hyperphagie) significatif. Une perte de poids de quelques kilos est aussi présente. Avec Amezian, j’ai réellement appris à comprendre mon corps et à identifier ces besoins de part les documents proposés extrêmement bien détaille, ainsi que leurs interprétations qualitatives et détaillées de nos résultats sanguins et le plus important, un accompagnement personnalisé et une disponibilité quotidienne assurée par l’équipe amezian qui vous encourage et réponde à toutes vos questions. Je suis agréablement surprise de cette évolution de ma santé, au départ je cherchais principalement à perdre du poids et désormais j’ai pris conscience qu’il fallait prendre soin de sa santé , déceler les problèmes dans notre corps qui bloque notre perte de poids afin de les régler. Contrairement à tout autre régime, on traite le problème à la racine afin de s’en débarrasser définitivement (en connaissant la cause et les nouvelles habitudes à prendre) et le règlement de ces problèmes conclue une perte de poids saine et pérenne. Je vous conseilles de sauter le pas et de rejoindre l’aventure amezian, ce sont des personnes compétentes, disponible et surtout humaines qui ont à coeur de nous aider et ils seront la pour vous accompagner et vous donner les meilleures conseils adaptés à vos besoin et votre métabolisme

• Avant de rencontrer l'équipe Amezian, j'avais une glycémie très élevée (entre 3 et 5) qui ne baissait pas depuis 3 ans. Mon medecin voyait un diabête de type 1 se profiler. • Puis, je me suis décidée mancer avec eux. Et depuis début juin, j'ai changé toute mon alimentation. J'ai suivi leur plan nutritionnel et ma glycémie a baissé de manière conséquente (entre 1.3 et 2). Je revis. J'ai également perdu du poids mais je n'en suis qu'au début. • Parfois, on ne voit plus de solution pour améliorer notre santé et notre silhouette. Il est essentiel d'essayer une nouvelle alimentation pour remettre le corps sur la voie de la guérison. "Que ton alimentation soit ta première médecine" Hippocrate (père de la médecine occidentale)

Bonsoir. Avant de commencer le protocole alimentaire avec Amezian, j'étais dabs une détresse médicale importante car j'étais depuis 3 ans avec une glycémie très elevée (entre 3 et 5) qui ne voulait pas descendre. J'étais sous médicament et mon diabétologue m'a proposé d'ajouter des piqures d'insuline (tresibad et novorapud) qui n'obt rien changé à ma situation J'étais désespérée. Quand j'ai vu la video d'Amezian sur Facebook, je n'ai pas hesité (même si la voix de la prudence me soufflait que j'allais peut-être perdre mon temps et mon argent). Je n'avais plus à perdre en vérité. Ma santé déclinzit et je ne pouvais plus sortir de chez moi. Alors je me suis inscrite et je ne le regrette pas. La nouvelle alimentation adaptée à mon diabète et à mon hypothyroïdie a changé mon quotidien et m'a redonné l'edpoir de retrouver une bo.ne santé. Cela fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé et ma glycémie edt passé de 4 le matin à 2.3 et le midi et le soir je suis entre 1.3 et 1.8. Je revis. Je peux à nouveau sortir, aller à la plage, faire mes courses sans que mes muscles ne me fassent souffrir. La santé ça n'a pas de prix. Faire le choix d'être entre de bonnes mains est essentiel. Aucun medecin n'a rien pu faire pour moi depuis 3 ans. Choisir Amezian a été la meilleure décision de ma vie

J'ai vu une nette amélioration de mon état. Je n'ai plus de fatigue inexpliquée et je me sens plus légère. Malgré des écarts de ma part, le plan nutritionnel n'est pas du tout restrictif comme on a l'habitude de voir. J'ai toujours suspecté avoir un stress élevé et des problèmes de glycémie. Tous mes bilans classiques étaient bons pourtant je n'étais pas au meilleur de ma forme. Grâce à Amezian, j'ai mis le doigt sur ce qu'il fallait améliorer. Je recommande ce programme qui m'a guidée après des années d'errance médicale.

Avant de faire appel à Amezian, j’avais du mal à perdre du poids malgréune activité sportive, je faisais de l’insulino résistance et à chaque repas que je consommais j’avais des remontées acides. Depuis ma prise en charge, je n’ai plus de remontée Acide, j’ai pu perdre 5 kg dès le 1er mois malgré mes précédentes tentatives. Je n’ai plus d’envie constante de sucre. Je recommande de vous lancer. Vous n’allez pas le regretter

Bilan : Poids perdu : 6.6 kilos Au niveau des mensurations : Tour de ventre : -15cm Tour de taille : -10,5cm Tour de hanches : -6,5cm Tour de mollet : -2cm Tour de bras : / Tour de cuisses : -3cm Les autres victoires : - Énergie haute et très stable tout au long de la journée - Cheveux au top, plus de pertes et moins secs - Sommeil de meilleure qualité (et je ne m'en plaignais même pas de base) - Disparition des douleurs articulaires et de mon inflammation que j'avais complétement banalisé - Je sais exactement ce qu'il me faut comme aliment pour soigner ma thyroïde d'Hashimoto donc grosse charge mentale en moins - Je sais comment gérer ma résistance à l'insuline - J'ai éliminé tous les grignotages et mes crises d'hyperphagie ont nettement diminué (voir même disparu) - Mon SPM est quasi inexistant, je souffrais de trouble dysphorique avant et là plus rien - Je n'avais pas de douleurs pendant mes règles, juste de l'inconfort mais là c'est comme si elle n'existait plus tellement ça roule

Je suis en début de prise en charge, je dois perdre plus de 30 kilos. Mais depuis 1 mois j’ai perdu 5 kilos sans difficulté. Grâce aux analyses demandées j’ai pris conscience d’avoir une résistance à l’insuline ce qui me motive encore plus à suivre les conseils du programme. Les féculents le soir c’est vraiment nouveau et pourtant je maigris ☺️

Cela fait un mois que j’ai décidé de suivre l’accompagnement d’Amezian Nutrition car j’ai pris énormément de poids lié à du stress et une grande fatigue interne. J’ai également 2 nodules à la thyroïde. J’ai essayé plusieurs régimes chrono nutrition, jeûne intermittent, alimentation intuitive mais j’ai repris tout le poids et de manière sévère. J’étais épuisée, j’avais la peau sèche et les cheveux qui tombent. J’avais l’impression d’être congestionnée Cela fait un mois que j’ai commencé l’accompagnement et j’ai dégonflé à vue d’oeil. Mon entourage n’en revient pas. En plus je mange plus qu’avant et je me régale. Même mes enfants veulent que je leur prépare les mêmes plats 😂 Je dors comme un bébé. J’ai une digestion plus rapide : mon ventre s’aplatit de jour en jour. J’ai perdu 3 à 4 kg. Je suis passée de 81 kg à 78 voire 77 kg en 3 semaines L’équipe est hyper présente au quotidien. En plus c’est personnalisé grâce aux résultats sanguins. Je sais maintenant que je fais de la résistance à l’insuline. Je me sens enfin capable de mincir durablement et préserver ma santé. Je conseille à tout le monde de suivre ce programme d’utilité publique en plus très accessible et ne vous laissez pas embarquer dans des régimes restrictifs ou produits miracles qui vont détruire votre système hormonal et votre santé mentale.

J'avais pris plus de 10kg au fil des années à cause de la contraception dans un premier tant puis à cause des pathologies. Malgré une alimentation équilibré je n'arrivais pas à perdre du poids... J'ai le sopk avec résistance à l'insuline + endometriose et quand commencé le programme, je venais d'avoir une TSH qui était devenue extrêmement basse sans raison... Grâce au programme Amezian, j'ai changé ma méthode d'alimentation et j'ai rapidement remarqué des changements sur ma santé : Je n'avais plus d'hypoglycémie, je m'endormais bien plus facilement et en 3 mois j'ai réussi à perdre 12 kilos ! 😁 (sans sport 😏 mise à part un peu de marches). Je continue toujours le programme personnalisé qu'on m'avais donné et j'arrive mieux à gérer les écarts. Merci beaucoup pour votre aide et votre bienveillance 😘. Je recommande à toutes les femmes ayant des problèmes hormonaux pour avoir un suivi personnalisé !

Je suis pas le genre à écrire des commentaires d'habitude mais cette fois, j'ai envie de partager ma réussite car je suis fière de moi!. Avant tout, un grand merci à l'équipe de santé qui m'a aidé à atteindre mon objectif. En vrai, j'avais 16 kg à perdre et c'était pas une mince affaire vu que j'avais aussi des problèmes de santé, comme l'insulino résistance et l'hypothyroïdie ma T4 était super haute et ma T3 trop bas… En 4 mois, j'ai perdu 16.5kg J'en reviens toujours pas. En plus de ça, mes problèmes de santé ont été ameliorer grâce à des prises de sang et à un protocole alimentaire bien spécifique. Et aussi, ma HOMA est passé de 16 à 4, c'est énorme L'équipe, comment vous dire... ils sont super! La médecin, une perle. Elle a une empathie qui m'a bcp touché, il est humain et pro à la fois. J'ai jamais senti qu’elle était là juste pour son job, elle tenait vraiment à m'aider. Et ce que j'ai surtout apprécié, c'est qu'ils tiennent leurs engagements. À la fin des trois mois, je n'avais pas encore perdu les 16 kg. Mais ils ont continué à me prendre en charge gratuitement jusqu'à ce que je les atteigne. Et le suivi, toujours aussi top. Franchement, j'ai jamais cru que j'y arriverai, ça faisais 5 ans que j’étais bloqué mais ils m'ont prouvé le contraire. Ma vie n’a plu rien à voir. Si vous êtes comme moi, n'hésitez pas une seconde.

C'était un super coaching. Merci à l’équipe de m'avoir accompagner pour mes problèmes d'insuline

Un grand merci à Hassan créateur d’Amezian nutrition qui a su détecter mes problèmes de santé après tant d’années de remises en question. Je suis médecin cancérologue et malgré mes 14 années d’études je n’avais pas le recul suffisant pour analyser objectivement mes propres ressentis et symptômes. Hassan a mis immédiatement le doigt sur ce qui n’allait pas, à savoir que toutes ces années de stress chronique m’avaient conduit insidieusement à développer une très grosse insulino-résistance (index HOMA à 30!), une aménorrhée secondaire et une hypothyroïdie fruste. Après seulement 1 mois de rééquilibrage alimentaire l’HOMA était descendu a 11 !! Bien-sûr il s’agit là de troubles chroniques qui ne vont pas se normaliser en quelques semaines mais il m’a appris à prendre du recul, être patiente et garder foi en mon corps qui fera le reste à son rythme :) Merci Hassan pour ton professionnalisme <3